{"id":498,"date":"2020-04-06T15:05:44","date_gmt":"2020-04-06T18:05:44","guid":{"rendered":"http:\/\/webapp264071.ip-192-53-161-184.cloudezapp.io\/blog\/?p=498"},"modified":"2020-04-06T15:05:45","modified_gmt":"2020-04-06T18:05:45","slug":"tecnicas-de-estudo-as-5-melhores-segundo-a-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/notepic.com.br\/blog\/tecnicas-de-estudo-as-5-melhores-segundo-a-ciencia\/","title":{"rendered":"T\u00e9cnicas de Estudo: as 5 melhores segundo a ci\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n

Em janeiro de 2013 foi publicado na revista cient\u00edfica Psychological Science in the Public Interest<\/a> um estudo que avaliou 10 das t\u00e9cnicas de estudo mais comuns, classificando quais teriam maior utilidade.<\/p>\n\n\n\n

Levando em considera\u00e7\u00e3o os resultados deste estudo (que voc\u00ea pode conferir na integra aqui<\/a>) elencamos as 5 t\u00e9cnicas que foram consideradas como sendo as melhores na hora dos estudos.<\/p>\n\n\n\n

\"T\u00e9cnicas
Escola foto criado por drobotdean – br.freepik.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Interroga\u00e7\u00e3o Elaborativa<\/h4>\n\n\n\n

A t\u00e9cnica de Interroga\u00e7\u00e3o Elaborativa consiste em criar\nrespostas que justifiquem os fatos que foram verificados durante o estudo. O\nestudante deve se concentrar no \u201cpor que\u201d, e n\u00e3o no \u201co que\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Esse tipo de estudo resulta num esfor\u00e7o maior do c\u00e9rebro, pois busca compreender as causas do fato estudado, investigando suas origens. \u00c9 muito eficaz para resolver quest\u00f5es dissertativas.<\/p>\n\n\n\n

Auto Explica\u00e7\u00e3o<\/h4>\n\n\n\n

Essa t\u00e9cnica consiste em ler o conte\u00fado e explic\u00e1-lo para si\nmesmo usando suas pr\u00f3prias palavras. Mostrou-se \u00fatil no aprendizado de conte\u00fados\nmais abstratos.<\/p>\n\n\n\n

O estudo concluiu que essa t\u00e9cnica \u00e9 mais efetiva durante o estudo, e n\u00e3o ap\u00f3s ele.<\/p>\n\n\n\n

Estudo Intercalado<\/h4>\n\n\n\n

O estudo procurou saber se era melhor estudar um t\u00f3pico\ninteiro de uma vez ou intercalar conte\u00fados diferentes. A conclus\u00e3o dos cientistas\nfoi que est\u00e1 t\u00e9cnica se mostra mais eficaz no estudo das ci\u00eancias exatas.<\/p>\n\n\n\n

Seu principal benef\u00edcio \u00e9 tornar poss\u00edvel um maior tempo de estudo concentrado.<\/p>\n\n\n\n

Teste Pr\u00e1tico<\/h4>\n\n\n\n

Aqui temos algo que provavelmente a maioria dos estudantes realiza, e felizmente, \u00e9 uma das t\u00e9cnicas de estudos: resolver quest\u00f5es. A pesquisa mostrou que a resolu\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios pode ser at\u00e9 duas vezes mais eficiente que outras t\u00e9cnicas.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e1tica Distribu\u00edda<\/h4>\n\n\n\n

A Pr\u00e1tica Distribu\u00edda nada mais \u00e9 do que fracionar e\ndistribuir seus estudos durante um per\u00edodo de tempos, ao inv\u00e9s de estudar todo\no conte\u00fado junto de uma vez (um dia antes da prova, por exemplo).<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 pesquisas<\/a> que mostram que o ideal seria distribuir as sess\u00f5es de estudo com intervalos entre 10% e 20% do per\u00edodo que esse conte\u00fado precisa ser lembrado. Sendo assim, para lembrar de algo por 5 anos, o intervalo seria de 6 meses a cada sess\u00e3o de estudo, j\u00e1 para lembrar por uma semana, deve-se estudar uma vez por dia.<\/p>\n\n\n\n

Quais t\u00e9cnicas de estudo funcionam mais pra voc\u00ea?<\/h2>\n\n\n\n

Quando o assunto s\u00e3o estudos n\u00e3o existe um consenso sobre o que \u00e9 o melhor, por isso voc\u00ea deve testar todas as t\u00e9cnicas para saber qual se ad\u00e9qua mais ao seu ritmo, e de prefer\u00eancia deve combinar mais de uma para ter melhores resultados. E na hora dos seus estudos, n\u00e3o deixe de contar com o Notepic<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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